Ensayo sobre la educación física

Ensayo sobre la educación física.

¿Por qué es importante la educación  física hoy en dia?

La educación física es una disciplina que consiste en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar el cuerpo,conservar la salud mental y física.La educación física se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva ya que la misma procura la convivencia, disfrute y amistad entre los participantes que conforman la actividad.

las aportaciones que la práctica de la educación física ofrece a la sociedad: contribuye al cuidado y preservación de la salud, al fomento de la tolerancia y el respeto de los derechos humanos, la ocupación del tiempo libre, impulsa una vida activa en contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motor, la iniciación deportiva, el deporte educativo, la recreación, etc.

Para finalizar yo pienso que la educación física es muy importante hoy en día porque aparte de todos los beneficios que nos brinda nos aleja del sedentarismo porque nosotros preferimos estar utilizando un aparato electrónico todo el tiempo que jugar o practicar algún deporte en cual nosotros podemos ser muy buenos y ni siquiera lo sabíamos, además de que la tecnología nos vuelve adictos a depender de una máquina para entretenerlos no digo que sea mala sino que es una herramienta que debemos saber utilizar.